家用破壁机食谱大全（破壁机都能做什么吃的、美食，家用破壁机食谱大全及做法窍门）

本文目录

• 破壁机都能做什么吃的、美食，家用破壁机食谱大全及做法窍门
• 破壁机辅食食谱大全及做法
• 破壁机营养早餐食谱大全
• 破壁机食谱100种做法
• 破壁机营养食谱大全及做法
• 破壁机食谱大全及做法 破壁机食谱大全及做法窍门
• 破壁机粥类食谱大全
• 苏泊尔破壁机1400食谱
• 公开破壁机早餐食谱大全 5种做法做出新花样
• 6道破壁机早餐食谱，香浓营养，比喝牛奶舒服，秋天干燥正合适

破壁机都能做什么吃的、美食，家用破壁机食谱大全及做法窍门

破壁机因为其做料理的功能太过于强大，所以现在大家都很喜欢使用破壁机来制作料理。但是有些没有使用过破壁机的朋友们想要了解一下破壁机能做什么好吃的美食，那么下面我们就来一起来看看家用破壁机食谱大全及做法窍门吧。破壁机可以做很多料理，例如：五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等等各种营养又好吃的美食。 破壁机食谱大全之南瓜小米糊： 准备食材：2到3杯小米、200g南瓜、少许冰糖、适量水。 制作步骤：将南瓜洗干净去皮切成小块，小米洗干净，一起加入到搅拌杯中，然后加入适量的冰糖和水，水最好是1000ml。接着将杯子的盖子盖好，放置在杯座上，然后启动“粗粮米糊”功能。大约20分钟南瓜小米糊就可以做好了。破壁机食谱大全之番茄浓汤： 准备食材：2个番茄、一个土豆、少量洋葱、少许盐、适量水。 制作步骤：将番茄、土豆、洋葱分别洗干净切成小块，然后一起倒入搅拌杯中，加入一点橄榄油、800ml水，接着将杯子的盖子盖好，放置在杯座上，然后启动“花式浓汤”功能。工作完成之后把茄浓汤倒出碗中，然后加入少许食用盐调味就可以了。

破壁机辅食食谱大全及做法

【黑豆糙米豆浆】

配料：黑豆50g, 生糙米100g，红枣30g，水500ml

做法：黑豆提前泡发更好破壁，所以食材统统放入破壁机，加入500ml清水，开动机器。经过反复加热、破壁等待20分钟一碗香浓的黑豆五谷豆浆就做好啦！因为加了糙米的缘故特别饱腹，最适合减重的小伙伴用来当早餐。

功效：黑豆补肾气，富含多种氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素，加入红枣、糙米营养更加均衡丰富。

【豌豆苗精力蔬果汁】

配料：豌豆苗10g，紫甘蓝15g，葡萄（提子）20g，温水500ml

做法：将所有食材清洗干净放入破壁机，满满能量的果蔬汁就做好了，最适合运动后补充能量了！

功效：豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用; 葡萄连果皮、籽一同破壁抗氧化功效增倍;紫甘蓝含有丰富的硫元素和维生素C、花青素对于秋季抵抗皮肤过敏具有很强作用。

破壁机营养早餐食谱大全

破壁机营养早餐做法如下：1、凤梨椰汁舒果昔。凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。2、阿胶固元膏。阿胶用榔头敲碎，放入料理机中，选择“坚果”功能粉碎，将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天。黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分，分别用料理机”坚果“键粉碎。泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌。平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面，在用保鲜膜包上压平。常温下硬后切块食用即可。3、黑芝麻糊。将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种，加入温水。选择“豆浆”键，按下”启动/取消“开始工作，机器停止工作即可饮用。4、火龙果汁。火龙果吸净切块，将所有食材放入杯中，将机器安装好、选择“蔬果”功能，按“启动/停止”键，完成即可。

破壁机食谱100种做法

破壁机食谱做法：

1、香蕉巧克力冰淇淋

先将所有的材料准备好，分别有去皮香蕉、淡奶油、可可粉、白砂糖。将破壁机料理杯洗干净后，所有材料都放在料理杯里，按下破壁机的“冰淇淋”按键，大约一分钟有就可以完成。然后将完成的浆倒入模具，放入冰箱里冷冻4小时就可以吃了。

2、凤梨椰汁舒果昔

凤梨、椰汁跟冰块。凤梨削皮切成小块，放入破壁机里料理杯，加入椰汁跟冰块后，选择“蔬果”功能后按下开始键它就能自动开始工作，等机器停止运作，倒到杯子里就可以喝了。

3、火龙果汁

准备一个火龙果，将皮剥开后切成小块，放入破壁机的料理杯里，再倒入适量的凉白开，启动破壁机上的“果汁”键，开始工作后过一分钟即可完成。其他任何水果汁做法都可以结合这个方法。

4、南瓜粥

先将大米提前一晚上泡好、泡软，第二天将新鲜的南瓜去皮后，切成小块，跟泡软的大米一起放入到破壁机料理杯里，加入适量的水，记得水不可以太多。然后打开“米糊”功能，按下开关键过一个小时左右就可以煮出粥。

5、胡萝卜土豆浓汤

准备好土豆、胡萝卜、牛奶跟少许盐巴。胡萝卜、土豆分别去皮，洗干净切成小块后，放入到破壁机的料理杯里，接通电源后选择“浓汤”按键，再按下开始键它就可以自动工作，等过40分钟浓汤完成后会自动提示。

6、杏仁米糊

准备材料：杏仁10g、薏米10g、大米50g、巴坦木10g、水500ml。

制作步骤：巴坦木先泡水去皮，清理干净之后和其他准备好食材一起加入料理机杯体中，盖好机盖，按下米糊键功能，大约20分钟左右，一碗健康美味的杏仁米糊就做好啦。

7、黑芝麻粗粮米糊

准备材料：核桃20g、黑糯米40g、黑芝麻40g、水500ml。

制作步骤：黑糯米用清水泡半小时，然后用锅先把核桃、芝麻炒香，接着把这些材料放进破壁机杯体中，盖好盖子，然后按下米糊键，同样也是二十分钟左右，香甜可口的黑芝麻粗粮米糊就做好了。

8、南瓜浓汤

准备材料：南瓜150g、小米20g、玉米粒30g、水500ml。

制作步骤：南瓜洗干净去皮去籽，然后跟小米和玉米粒一起放进破壁机中，加入水，盖好机盖，按下浓汤键，二十分钟左右就可以了。

9、鲈鱼粥

准备材料：鲈鱼半条、大米半杯、适量水和盐、适量葱姜蒜和料酒。

制作步骤：鲈鱼处理好，大米掏干净，然后把剩下准备好的食材放进破壁机中，按下煮粥键，二十分钟左右香甜的鲈鱼粥就做好了。

10、皮蛋瘦肉粥

准备材料：大米50g、瘦肉80g、皮蛋一个、适量姜丝、适量油盐、适量料酒和葱花。

制作步骤：大米洗干净泡半小时，瘦肉切丝用生抽、姜丝、料酒，腌制十五分钟，皮蛋切丁，然后把所有的材料放进破壁机里面，按下煮粥键，大约二十分钟皮蛋瘦肉粥就可以吃了。

破壁机营养食谱大全及做法

破壁机营养食谱大全及做法一、纯黄豆豆浆（黑豆、鹰嘴豆）：干黄豆60克，浸泡8小时以上，泡好的黄豆倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，加适量冰糖，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。非加热版破壁机需将黄豆煮开后约20分钟至熟，捞出放入破壁机，加800毫升温开水和适量冰糖，搅拌3至4分钟即成。二、杂粮黄豆豆浆（黑豆、鹰嘴豆）：干黄豆50克，杂粮（品种随意，可以是大米、糯米、黑米、荞麦等）20克，所有食材浸泡8小时以上，倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，加适量冰糖，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。非加热版破壁机需将杂粮和黄豆煮开后约20分钟至熟，捞出放入破壁机，加800毫升温开水和适量冰糖，搅拌3至4分钟即成。三、红枣豆浆：干黄豆60克，红枣6颗，浸泡8小时以上，泡好的红枣去核，和黄豆一起倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。非加热版破壁机需将去核的红枣和黄豆 煮开后约20分钟至熟，捞出放入破壁机，加800毫升温开水，搅拌3至4分钟即成。红枣本身很甜，不需要另外加糖。注：红枣必须去核必须去核必须去核。四、奶香玉米汁（奶香南瓜汁）：甜玉米1根，清水300毫升，鲜牛奶300毫升。甜玉米剥粒，将玉米粒倒入破壁机，加清水300 毫升，一个五谷豆浆程序（或类似的程序），程序结束后，加入牛奶搅匀即成。非加热版破壁机需将玉米粒煮熟，放入破壁机直接加牛奶搅拌3至4分钟即成。玉米本身很甜，不需要另外加糖。五、南瓜豆浆：南瓜80克，干黄豆40克。干黄豆浸泡8小时以上，南瓜切大块和泡好的黄豆一起倒入破壁机，加干净的水至800毫升处，一个五谷豆浆程序（或类似的程序）即可。非加热版破壁机需将黄豆和南瓜煮开后约20分钟至熟，捞出放入破壁机，加800毫升温开水，搅拌3至4分钟即成。

破壁机食谱大全及做法 破壁机食谱大全及做法窍门

1、高浓鱼汤食谱及做法：破壁机中放入洗干净并已经剔除内脏的鲫鱼一条，豆腐半块，香葱两段，再加入清水和适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋等调味品；选择破壁机上的“鱼汤”功能，并按启动键；约20分钟左右，高浓鱼汤就破壁完成啦，倒入碗里，再撒上香芹叶即可。 2、鲜榨橙汁食谱及做法：橙子洗干净后去皮切成四瓣，百香味切开，将汁液和橙汁一起放入破壁机中；如果喜欢吃更甜口的，或者选择的橙子不是特别成熟偏酸一点，可以在这一步中加入适量白砂糖调节口味；选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；约5-8分钟左右鲜榨橙汁就做好啦，建议放冰箱冷藏后再喝，口感更佳。 3、轻脂蔬菜汁食谱及做法：将**叶洗净后和切好的牛油果一起放入破壁机中，如果有新鲜小绿豌豆的话也可以加入适量进去，丰富蛋白营养； 加入适量的清水，选择破壁机上的“果汁”功能，并按启动键；牛油果一定要去核放进去，这样破壁的时候速度更快，约等5-10分钟左右，轻脂蔬菜汁就做好啦！喝不惯这个味道的话建议可以加点纯牛纯或酸奶调节，看个人喜好。 4、养生米糊食谱及做法：将大米、小米、南瓜籽及少量的玉米细粒和白芝麻一起倒入破壁机中；再加入适量清水，选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；注意米糊可吃甜口也可吃咸口，待所有谷物破壁完成后，再倒到碗里，添加自己喜欢的调味品即可。 5、紫薯芋泥粥食谱及做法：紫薯洗干净，去皮，切成丁块状，芋泥削皮洗净，切成片状；将两者食材一起放到破壁机中，再加入清水和适量蜂蜜； 选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；等待约10-15分钟，紫薯芋泥粥就做好啦，倒入碗里，再加适量纯牛奶升级口感，更香浓好喝。 6、香醇豆浆食谱及做法：将大豆提前一晚上浸泡好，做之前再过水清水一遍；把大豆和少量花生、核桃、芝麻一起放入破壁机中，再加入适量清水和白砂糖；选择破壁机上的“豆浆”功能，并按启动键，慢慢等待香醇的豆浆破壁并加热完成就可以喝了。

破壁机粥类食谱大全

破壁机都能做什么粥、粥类食谱大全 给家人制作美味的粥是幸福的事情，而破壁料理机能够制作成很多味道鲜美的粥品，在家庭的使用中越来越受到青睐，由于操作简单再加上搭配的丰富，破壁料理机调理后的食物更加美味容易吸收，那破壁机都能做什么粥呢？接下来我们就来分享粥类食谱大全。破壁料理机主要做三大粥类，第一种是南瓜玉米粥，食材非常简单容易获得，只需要一些适量的南瓜以及一根玉米，再加上小半杯的大米和牛奶，以及适量的水和冰糖就可以制作，这样子的粥营养丰富并且口感香滑美味，适合做来当早餐；第二种是香甜鲈鱼粥，味道偏向于鲜美，用鲈鱼和葱花搭配料酒，鲜美过瘾，而且容易消化疏通肠胃，对于大人和小孩来说都是佳品；最后一种是花蟹海鲜粥，选择破壁机的绵粥功能，加上花蟹和耗油，对于喜欢海鲜的人来说是一种享受。 除了这三种粥的食谱，其实还有很多美味的粥可以用破壁料理机制作出来，喜欢喝粥的人可以给家里添置一台这样的设备，每天都可以享受到美味的粥类，不仅带来营养，而且更加方便节省时间。 破壁机绵粥是什么意思，破壁机绵粥功能食谱 为了保持家人的营养健康，在平时的食谱料理中妈妈们都会注重均衡营养，同时为了方便节省时间，越来越多的家庭会选择购买破壁料理机，借助家用料理设备来帮助自己更好地制作粥类，而有一些消费者也在问，破壁机绵粥是什么意思呢？破壁机绵粥功能食谱是什么？接下来我们就一起分享一下。破壁机绵粥其实是破壁机的一个功能，说的是通过破壁料理机的菜单功能可以制作出美味的绵粥，而在制作的时候，操作步骤是把将处理好的食材放入破壁机搅拌杯中，选择绵粥功能，比如香甜鲈鱼粥就是其中一类功能食谱，取半条鲈鱼和适量的盐葱料酒等配料，等到二十分钟后绵粥功能结束，香甜鲈鱼粥制作就完成了，如果说破壁机没有电加热的功能，还可以用手动调节进行搅拌，制作出鲜美营养的粥品，可以说是家庭主妇的好帮手。 破壁机的功能食谱还有很多，同时大家也可以根据自己的喜好搭配食谱，制作出自己喜欢的美味粥类，破壁机除了能够制作粥类，还可以榨果汁蔬菜汁等，多种功能实用性更强。 破壁机黑米粥的做法，破壁机如何做小米粥、步骤 喝一碗小米粥对于人们来说无疑是一种享受，为家人做一碗粥既暖胃又暖心。很多家庭会选择购买市面上的破壁机来帮助制作，破壁机操作简单而且能够制作出美味的粥类，受到了不少消费者的青睐，而有一些喜欢喝黑米粥的人也在问怎么制作，接下来我们就来分享破壁机如何做小米粥、步骤，希望能给大家一些帮助。用破壁机制作黑米粥的做法，首先是称取适量的黑米和燕麦，然后洗干净之后浸泡半小时沥干水分，接着放进破壁机的内桶中。放好之后加入清水同时选择选择相应的粗粮米糊功能，让破壁机边加热边搅拌打出细腻的米糊，时间到之后就制作完成了，倒到碗里面就可以享受一番，除了黑米粥，其他的粥类大多都是这样的步骤，不用花费多长的时间，过程简单很容易上手，简简单单就可以为自己和家人制作一碗香气喷喷的营养粥了。 破壁机的绵粥功能可以让喜欢喝粥的人每天早上都能吃到美味的粥，同时喜欢喝蔬菜汁的人也可以使用破壁机来制作，不仅大大节省了人们烹饪的时间，而且保持营养更加健康。 破壁机养生粥做法，破壁机养生粥和米糊区别 家庭饮食健康营养是人们日常关注的事情，尤其是对于有宝宝的家庭来说，在家里添置一台破壁机更是让料理变得方便又省时间，很多人都知道市面上的破壁机是可以制作养生粥的，一些家长也在问破壁养生粥的做法，养生粥和米糊有什么区别呢？下面我们就一起来了解一下吧。用破壁机来制作养生粥其实是很简单的，只要将大米和相应的肉或者是其他蔬菜放进料理杯中，然后加入适量的清水，再将破壁机的盖子盖好而后接通电源，等到开机键待机就可以按下功能键选择香粥的功能，功能时间结束后香喷喷的养生粥就完成了，大家也可以根据自己的喜好进行调味。养生粥和米糊还是有区别的，主要的不同就在于制作的原料不一样，米糊一般含有各种米和杂粮甚至是薯类，而养生粥则是小米或者玉米等粮食煮成的粘稠食物。虽然两者不同，但是都是含有丰富营养的。 破壁机除了可以制作养生粥，还能制作各种各样美味营养丰富的粥类，喜欢喝蔬菜汁的朋友也可以利用破壁机来搅拌，每天早上吃早餐也变得更加多样和高效。

苏泊尔破壁机1400食谱

现如今很多家用的破壁机都有做菜的功能，所以近年来家用的破壁机需求直线上升，破壁机的品牌也越来越多了，下面就给大家分享一下苏泊尔破壁机1400食谱，赶紧来学习一下吧，给家人做一顿可口的美食吧。食谱一、红豆茯苓莲子汤 准备食材：茯苓两片、红豆约一杯、莲子130g，冰糖适量、水适量。 制作步骤： 先把茯苓和红豆洗干净然后浸泡两个小时左右，莲子清洗干净。 打开破壁机盖子，把食材全部放进搅拌杯里面，加入适量的水，盖上杯盖，选择破壁机上的浓汤键，然后按下启动键就可以了。 大概需要20分钟左右 红豆茯苓莲子汤 就煮好了。 食谱二、紫薯米糊 准备食材：一个紫薯、20g大米、5颗红枣、3个核桃仁、适量冰糖、适量水。 制作步骤： 红薯去皮洗干净切块，红枣洗干净去核，核桃仁也要洗干净，然后一起放进搅拌杯中，并加入适量的冰糖和水，水位最好到1200ml。 将杯子的盖子盖好，然后放置在杯座上，然后启动“粗粮米糊”功能。 大概需要20分钟左右紫薯米糊就制作完成了。 食谱三、八宝粥 准备食材：100g左右的超市八宝粥原料(黑糯米、粳米、红豆、绿豆、扁豆、红枣、桃仁)，适量清水。 制作步骤： 将食材清洗干净、一起倒入搅拌杯中，加水到1000ml左右。 将杯子的盖子盖好，然后放置在杯座上，然后启动“花式浓汤”功能。 大概需要30~40分钟左右八宝粥就制作完成了。

公开破壁机早餐食谱大全 5种做法做出新花样

1、香草栗香豆浆。食材：黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤：将所有食材放入破壁机中，选择豆浆程序启动，结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。 2、紫薯银耳露。食材：紫薯半个、四分之一泡发银耳、适量冰糖。步骤：将所有食材放入破壁机容杯中，选择浓汤功能启动，结束后即可得到紫薯银耳露。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。 3、腰果燕麦浆。食材：生燕麦米15、熟腰果25g、生燕麦片110g、饮用水850ml步骤：将所有食材放入破壁机容杯中，选择五谷功能启动，结束后即可得到腰果燕麦浆。同样的，手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。 4、西兰花腰果枸杞露。食材：西兰花适量、枸杞适量、核桃适量、适量盐和糖、水适量步骤：将所有食材放入破壁机容杯中，选择果蔬功能启动，结束后即可得到西兰花腰果枸杞露。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。 5、芝麻五谷米浆。食材：黑芝麻适量、糙米和薏仁适量、适量水，适量红糖。步骤：黑芝麻小火炒香，所有食材加入破壁机容杯，启动五谷功能，结束后即可得到芝麻五谷米浆。同样的，手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。

6道破壁机早餐食谱，香浓营养，比喝牛奶舒服，秋天干燥正合适

虽然已过立秋，进入初秋时节，但“秋老虎”的威力依然不小，而雨水减少，气候干燥而闷热，人体同样也缺失水分，要及时补充水分，避免秋燥上火症状发生。

除了多喝水外，早餐喝一些豆浆、米糊之类的也不错，分享6道适合秋天的破壁机食谱，有豆浆也有米糊，可每天换着喝，比喝牛奶舒服，润燥又滋补。

食材 ：甜玉米1根，小南瓜1/4个，小米少许，百合少许，水约1000毫升

制作步骤 ：

1、我用的是干百合，要提前冷水浸泡一会将其泡软。

2、南瓜先切成小块，再去皮去瓤。

3、玉米一切为二，再顺着劈开，将玉米粒搓下来。

4、玉米粒、南瓜、百合都放入破壁机的料理杯中，再将小米也淘洗干净放进来，加入适量纯净水，盖好盖子开动机器，选择米糊功能键工作。

5、大约半小时就能搞定了，浓稠又顺滑的南瓜玉米羹。

食材 ：小紫薯1/2个，银耳1小朵，纯净水适量，冰糖几颗

制作步骤 ：

1、银耳只要1小朵就好，提前冷水泡发。

2、把银耳去掉根部，撕成小块；紫薯刮去外皮，切成小块。

4、将银耳、紫薯、冰糖都放入迷你破壁机中，加入适量纯净水，

5、接通电源，选择米糊功能工作，很快就搞定。

所用食材 ：莲藕一小块，银耳一小朵，糯米适量，纯净水800毫升

制作步骤：

1、莲藕一小块去皮后清洗干净，切成小块。

2、银耳一小朵提前冷水浸泡。

3、切去银耳根部，撕成小朵，再准备点糯米。

4、把所有食材都放入破壁机的料理杯中，加入800毫升纯净水，盖好盖子接通电源，选择米糊功能键，半小时搞定。

5、打好的莲藕银耳米糊，表面会有一些泡沫，用勺子撇除即可。

食材 ：黄豆25克，红豆25克，绿豆25克，核桃20克，花生15克，纯净水约900毫升

制作步骤：

1、三种豆子称量好，把坏豆子都挑出去，清洗干净。

2、加适量水浸泡豆子6小时以上，天热最好放冰箱冷藏浸泡。

3、花生和核桃仁准备好，这两样豆浆口感会更香浓。

4、把所有食材都清洗干净，放入破壁机的料理杯中，加入大约900毫升的纯净水，盖好盖子接通电源，选择五谷豆浆功能半小时即可。

食材： 小芋头1个，糯米少许，杏仁少许

制作步骤：

1、芋头戴手套去皮切小块。

2、糯米淘洗干净，准备点杏仁。

3、把所有食材都放入迷你破壁机中，加水到最高水位。

4、盖好盖子接通电源，选择米糊功能，20分钟就好了。

食材 ：银耳1小朵，梨1个，大米35克

制作步骤:

1、银耳1小朵提前冷水泡发撕成小块。

2、大米淘洗干净和银耳都放入破壁机的料理杯中。

3、苹果梨刮去外皮，去核后切成小块。

4、把梨也放进来，再加入1000毫升的纯净水，盖好盖子，接通电源选择五谷豆浆功能，半个小时就好了。

1、破壁机打米糊或是豆浆，通常食材和水的比例为1：8~10，如果想喝更香浓一点的豆浆米糊，就少加点水。

2、打豆浆最好将豆子先浸泡，这样出浆率更高，也不会损伤刀头。

3、除了五谷杂粮外，打豆浆米糊还可加入像银耳、梨、苹果等这样的食材，增加口感也增加营养。