日系ins背景图（日系摄影有什么特点，什么样的妹子适合拍摄日系风格）
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日系摄影有什么特点，什么样的妹子适合拍摄日系风格
谢邀！
中日韩朝越等亚州国家，美女气质类似，或小家碧玉，或大家闺秀！日系最明显的特点就是袖珍、清纯、温柔。
拍这类照片，不复杂！十六个字：拍摄专业、背景简洁、身材娇好、姿态随和。
（配图来自网络，侵删）
怎么能穿的更日系一点
日系穿搭的特点就在于知性、少女、温暖，如何才能够穿得更加日系一点呢？
有两点要把握好，一是衣服材质的选择，要想日系，衣服尽量选择面料，太硬阔的面料不适合打造日系，像衬衫，阔腿裤都是很容易打造出日系范的。
二是在于色彩的选择，日系穿搭的色彩都会很鲜明，亮眼的颜色大胆去尝试。
1、 黄色
春夏绝对是少不了黄色的，黄色也很容易打造少女感，不管是毛衣还是长裙，黄色总能让你充满明媚感。
黄色的印花一字肩搭配黄色半裙，一身黄的明亮色彩很容易让你在人群中出彩。
2、 粉色
想要日系少女感，怎么能少得了粉色呢，选择质感好，柔和的粉色，日系范顺手拈来。
而且粉色和蓝色也是一对好搭档，真的是超级少女了~
3、 蓝色
蓝色相对来说就比较知性一点，选择不同深度不同色调的蓝色再搭配渔夫鞋，可爱知性的小仙女就是你了。
圆领紧身毛衣单独来看会有些老气，但是搭配上格纹或者印花的长裙气质就完全不同了。
4、 红色
日系范少不了红色，一件红色的打底衫搭配不同下装同样可以搭配出不同风格。
5、 印花
日本女孩很喜欢印花元素，把硬气的牛仔和印花配在一起，弱化了硬朗，增添了少女的可爱。
6、 贝雷帽
如果想用配饰来体现日系，贝雷帽就是最简单的配饰，尤其是搭配起印花元素的时候，你就是一个日系girl了~
8月9日，哈登在ins上晒出他跟戈登合训的图片，肌肉很抢眼你怎么看
双登训练照肌肉抢眼！火箭三魔鬼筋肉人袭来，湖人詹眉能一战否？
北京时间8月9日，火箭队球星詹姆斯-哈登更新了自己的ins，哈登与戈登正在一同训练，下方哈登还@拉塞尔-威斯布鲁克的ins帐号，而目前拉塞尔-威斯布鲁克正在进行品牌活动在日本。上图或许无法看出双登那可怕的肌肉，下面我们换大图，再从哈登发布图片的另一个角度来看。
上图足以能看出哈登与戈登这对组合的肌肉多么惊人，当然詹姆斯-哈登比埃里克-戈登还要大一圈，哈登的手臂、大腿、小腿都比戈登更加粗壮，其实戈登的吨位与体型已经是NBA得分后卫中相当可怕的存在了，埃里克-戈登在去年夏天减重15磅的情况下还有200磅（约181斤），保罗-乔治作为一名SF体重为204斤，他身高2.06米，而戈登身高只有1.93米，可以感受一下戈登多么的强壮。
这张图能更清晰的看出戈登的肩宽、手臂维度、胸肌的发达程度，这也是为何德安东尼敢在上赛季让戈登打SF的理由，因为他装啊，有力量啊！哈登就更可怕了，哈登体重为220磅，也就是200斤，一个身高1.96米的得分后卫体重达到了200斤，一张图可以看出哈登的身材变化。
2007年的哈登体重为185磅，在2017年哈登体重就达到了220磅，之后哈登没有减重一直保持这个吨位，因为在防守端哈登要去主防对方的内线球员，这是德安东尼为他安排的任务，火箭这两个后场已经达到了魔鬼筋肉人级别！今夏火箭队还得到了拉塞尔-威斯布鲁克！
来看看威少自己在ins上发布的图片，他的肱二头肌、胸肌、腹肌、肩宽、大腿肌都相当可怕，威斯布鲁克也是联盟中控卫位置上的吨位大神，他身高1.91米，体重为200，跟1.93米的戈登一样重，也就是181斤，恐怖至极，以这样的体重还能疾如风，威少真的太可怕了。火箭一下子凑齐了三个魔鬼筋肉人，当火箭队有了这三个魔鬼筋肉人后，联盟有哪支球队能一战呢？快船是肯定没希望了，伦纳德与乔治的身材都没有达到这个级别，恩比德的身材肌肉线条根本不明显，思来想去也只有湖人队的詹姆斯+浓眉或许可以一战，库兹马其实肌肉也还算不错。
勒布朗-詹姆斯一直以来都是联盟最著名的魔鬼筋肉人，他除了身材一直都是**的存在他还有常人无法坚持的毅力，多年来不吃红肉，不吃垃圾食品，每一年话费百万美元来保养身体，他的膝盖、脚踝都没有受过大伤，要知道詹姆斯250磅（腹股沟受伤后减重30磅）的体重能飞天遁地无所不能，250磅也就是227斤，在今夏的AUU赛场詹姆斯还展示过超框暴扣，这个即将年满35岁的老汉身体状态依旧在巅峰，说他目前联盟第一魔鬼筋肉人也不为过。
安东尼-戴维斯也已经练出了极为可怕的肌肉，球迷们没有看到训练师曝出的视频之前还以为AD身型有些瘦弱，可他脱下衣服才知道，他是真的穿衣显瘦，**有肉，手臂、肩宽、胸肌、背肌都极为发达，前段时间他在健身房训练时还打破了训练器械的最高承力纪录，安东尼-戴维斯也是个不折不扣的魔鬼筋肉人啊！
上图是凯尔-库兹马，他的身材在NBA来看其实也还算不错，但跟哈登、戈登、威少、詹姆斯、AD比就差的太远了，他还需要加强力量性训练才有希望进入詹眉的肌肉人组合。大家觉得是哈登+戈登+威少的肌肉恐怖还是詹姆斯+浓眉哥的肌肉更恐怖呢？
文/颜小白
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