运用所学的社会心理学知识,谈谈如何提高自己的成就动机？如何判断一个人的成就动机

运用所学的社会心理学知识,谈谈如何提高自己的成就动机

1．学习动机的含义与结构学习动机是指激发个体进行学习活动、维持己引起的学习活动，并致使行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态。学习动机的两个基本成分是学习需要和学习期待，两者相互作用形成学习的动机系统。(1)学习需要与内驱力 学习需要是指个体在学习活动中感到有某种欠缺而力求获得满是的心理状态。其主观体验形式是学习者的学习愿望或学习意向。（2)学习期待与诱因 学习期待是个体对学习活动所要达到目标的主观估计。诱因是指能够激起有机体的定向行为，并能满是某种需要的外部条件或刺激物。学习期待是静态的，而诱因是动态的，它将静态的期待转换成为目标。所以．学习期待就其作用来说就是学习的诱因。2．学习动机的种类根据学习动机内容的社会意义，分为高尚的与低级的动机。根据学习动机的作用与学习活动的关系，分为近景的直接性动机和远景的问接性动机。根据学习动机的动力来源，分为内部学习动机和外部学习动机。3．学习动机与学习效果的关系学习动机与学习效果之间往往以学习行为为中介．只有把学习动机、学习行为、学习效果者放在一起加以考查，才能看出学习动机与学习效果之间既一致又不一致的关系。4．学习动机的理论(1)强化理论(2)需要层次理论 马斯洛认为人的基本需要有五种，它们由低到高依次排列成一定的层次，即生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。在人的需要层次中，最基本的是生理需要。自我实现作为一种最高级的需要，包括认知、审美和创造的需要。(3)成就动机理论 成就动机是个体努力克服障碍、施展才能、力求又快又好地解决某一问题的愿望或趋势。成就动机理论的主要代表人物是阿特金森。他把个体的成就动机分成两类，一类是力求成功的动机，另一类是避免失败的动机。(4)成败归因理论 美国心理学家维纳把归因分为三个维度：内部归因和外部归因，稳定性归测和非稳定性归因，可控制归因和不可控制归因；又把人们活动成败的原因即行为责任主要归结为六个因素，即能力高低、努力程度、任务难易、运气(机遇)好坏、身心状态、外界环境等。(5)自我效能感理论自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。这一概念由班杜拉最早提出，班杜拉在他的动机理论中指出，人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响。行为的结果因素就是通常所说的强化，并把强化分为三种：一是直接强化；二是替代性强化；三是自我强化。影响自我效能感形成的最主要因素是个体自身行为的成败经验。5．学习动机的培养(1)利用学习动机与学习效果的互动关系培养学习动机(2)利用直接发生途径和间接转化途径培养学习动机6．学习动机的激发(1)创设问题情境，实施启发式教学(2)根据作业难度，恰当控制动机水平：中等程度的动机激起水平最有利于学习效果的提高。(3)充分利用反馈信息，妥善进行奖惩；(4)正确指导结果归因，促使学生继续努力在学生完成某一学习任务后．教师应指导学生进行成败归因。一方面，要引导学生找出成功或失败的真正原因；另一方面，教师也应根据每个学生过去一贯的成绩的优劣差异，从有利于今后学习的角度进行归因，一般而言，归因于主观努力的方面均是有利的。

如何判断一个人的成就动机

成就动机。所谓成就动机，是指驱动一个人在社会活动的特定领域力求获得成功或取得成就的内部力量。强烈的成就动机使人具有很高的工作积极性，渴望将事情做得更为完美，提高工作效率，获得更大的成功。成就动机是影响员工工作积极性的一个基本的内部因素，让每一个员工都有机会得到各种成功体验，培养和提高自我愿望等成就动机水平，将有助于改变他们对工作的消极态度，提高自我的工作积极性。 2、自我效能。自我效能感被定义为人们对自己产生特定水准的，能够影响自己生活事件的行为之能力的信念。自我效能的信念决定了人们如何感受、如何思考、如何自我激励以及如何行为。自我效能决定了员工对自己工作能力的判断，积极、适当的自我效能感使员工认为自己有能力胜任所承担的工作，由此将持有积极的、进取的工作态度；而当员工的自我效能比较低，认为无法胜任工作，那么他将对工作将会有消极回避的想法，工作积极性将大打折扣。 3、自我激励。工作中难免会遇到各种各样的挫折和失败，降低员工的成就动机并对自己的能力产生怀疑，所以必须要不断地进行自我激励，以维持强烈的成就动机和高水平的自我效能。

成就动机的分类有哪些

常见的成就动机，概括起来就是六种——权钱术名地位闲①权利：说的直白一点就是想当官，在正式组织当中往金字塔上端攀升的欲望更强烈；②金钱：当一个人拥有了权利后，就会自然而然的往金钱方向靠拢；③名：获得很多的荣誉；④术：我们称之为专业成就；⑤地位：地位和权利不太一样啊，权利是什么？—别人愿意听你的，是因为你手里有资源的掌控权，如果不听你的，会有不良的后果；地位是别人心甘情愿的愿意去听你的，他来自于你个人的思想，个人的魅力，个人的影响力；所以这两个是有区别的！有些人追求的是权利，有些人追求的是地位，别人对我是有认可和认同的，并不是我有权利，是因为我有我的思想和个人魅力！⑥：闲，闲指的是什么呢？工作和生活的平衡，闲并不是不干活，不上班，而是工作还可以凑合，有一些事业追求但目标不是特别高